Fertilité & désir d'enfant
Retrouver équilibre & sérénité avant la grossesse.
Découvrir →Maternité consciente
J'accompagne les femmes et les couples dans les étapes clés de la parentalité — désir d'enfant, grossesse, naissance et post-partum — grâce à des approches naturelles favorisant le bien-être physique et émotionnel.
à Saint Hilaire de Riez
Naturopathe spécialisée en périnatalité & doula en formation
Prendre rendez-vousPrendre soin de la mère, soutenir le père et accompagner la famille vers le chemin de la parentalité.
Un accompagnement, trois étapes
Grossesse & préparation à la naissance
Un accompagnement bienveillant et à son rythme.
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Post-partum & bébé
Vivre un post-partum en douceur & renforcer les liens parents/enfants.
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Mon approchePrendre rendez-vous
Vivre la parentalité en conscience
Chaque étape du parcours vers la parentalité peut venir bouleverser le corps, les émotions et le quotidien. Du désir d'enfant à la grossesse, puis au post-partum, mon intention est d'offrir un accompagnement personnalisé permettant à chaque femme et à chaque couple de vivre cette période avec plus de conscience, de confiance et de sérénité.
J'accorde une place essentielle au couple parental, convaincue que le futur père a toute sa place dans le cheminement vers la parentalité et contribue à l'équilibre de cette transformation.
Mon accompagnement périnatal vise à soutenir les changements physiques et émotionnels liés à la préconception, à la grossesse, à la naissance et au post-partum. Il offre un espace d'écoute, de présence et de recentrage adapté aux besoins de chaque famille.
Selon les besoins, il peut s'appuyer sur différentes approches naturelles — la naturopathie, le yoga prénatal, les hydrolats, les bains sonores ou encore le massage bébé. Ces pratiques favorisent le bien-être, la détente, la conscience du corps et le lien à soi et à son enfant.
Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical. Il intervient en complément, afin d'offrir un espace de soutien et de bien-être tout au long du désir d'enfant, de la grossesse et du post-partum.
Espace de soutien collectifPrendre rendez-vous
Yoga prénatal & temps d'échange
Des ateliers collectifs pour futures mamans, tout au long de la grossesse.
Ces ateliers offrent un espace de bien-être, d'écoute et de partage : se préparer à la naissance, favoriser la détente physique et émotionnelle, et créer du lien avec d'autres futures mamans vivant la même étape de vie.
Les séances associent mouvements adaptés à la grossesse, respiration, relaxation et temps d'échange, afin de soutenir le bien-être de la future maman et de l'accompagner dans son parcours vers la parentalité.
J'interviens sous forme d'ateliers réguliers ou de cycles thématiques, au sein de l'association MYA — Mama Yoga Association — ou en tant qu'intervenante indépendante.
À proposSéverine
Après plusieurs années de voyages — notamment au Canada et en Inde — et plus de 10 ans d'expérience dans le domaine de la petite enfance, j'ai choisi d'orienter mon parcours vers des valeurs qui me sont essentielles : le bien-être, la nature, la bienveillance et le respect du vivant.
Profondément inspirée par la richesse de ces expériences, j'accompagne aujourd'hui les couples en désir d'enfant, les futurs parents et les jeunes familles en tant que naturopathe. La naturopathie est une approche naturelle qui vise à soutenir le corps dans son équilibre global grâce à l'hygiène de vie et à des outils naturels.
Je poursuis également une formation de Yoga-Doula afin d'enrichir mon accompagnement autour de la grossesse, de la naissance et du post-partum. Une doula accompagne les femmes et les couples pendant ces étapes en apportant une présence, une écoute et un soutien émotionnel.
Mon approche repose sur le respect du rythme de chacun et la création d'un espace sécurisant où les parents peuvent déposer leurs questions, leurs émotions et leurs besoins sans jugement. J'accorde une place importante au co-parent, convaincue que la parentalité se construit ensemble dès les premiers instants.
À travers mes accompagnements et mes ateliers, je souhaite offrir aux familles des outils concrets, des moments de détente et un espace de partage favorisant la confiance, le lien parent-enfant et un vécu plus serein de cette période de transformation.
Formée pendant quatre années en naturopathie, je suis titulaire d'un Bachelor en Naturopathie, certifiée FENA et FEDE et membre de l'OMNES. Mon mémoire de fin d'études, consacré à l'impact des perturbateurs endocriniens durant la période prénatale, a renforcé mon intérêt pour la santé de la mère et de l'enfant dès les premiers instants de la vie.
Mon univers est empreint de douceur, d'authenticité et de simplicité. J'accompagne chaque famille dans le respect de son histoire, de ses choix et de ses besoins, afin qu'elle puisse avancer en confiance sur le chemin de la parentalité.
« Parce que prendre soin des parents, c'est aussi prendre soin de l'enfant à naître et de la famille qui se construit. »
Si mon approche résonne avec vous
Je vous invite à réserver un premier échange afin de voir comment je peux vous accompagner sur le chemin de la parentalité.
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